Negative Gedanken und Gefühle – wie schnell sind sie plötzlich da. Oft genügt nur ein kleiner Anlass und schon fühlst du dich schlecht. Die Stimmen wirbeln in deinem Kopf herum und beten dir immer wieder vor, was alles schlimm ist, wie schlecht du bist und dass keiner dich mag. Stopp – so nicht. Gib diesen […]
Unser Leben ist Bewegung, nicht Stillstand. Viele Menschen halten sich sehr gerne in der Komfortzone auf. Unsere Gedanken lassen uns hier glauben, dass wir geschützt sind, uns kann nichts passieren, der Job ist sicher, ich und meine Familie sind gesund. Ich habe ein tolles Umfeld, das mich trägt.
Fernbeziehungen hatten schon vor Corona ihre Herausforderungen. Die globale Pandemie macht es Paaren, die in verschiedenen Ländern leben, nicht einfacher. Durch Reisebeschränkungen entfallen die so heiß ersehnten, geplanten Treffen. Was machen Verliebte, die sich gerade nicht sehen können? Wir verraten, wie Sie sich einander trotz Distanz näher fühlen können und warum das Kontaktverbot sogar förderlich […]
Manchmal ist es auch tatsächlich gut, dass wir nicht alles bekommen, was wir uns wünschen. Und vielleicht denken Sie sich jetzt, huch, ich dachte hier geht es darum, dass man alles bekommen kann, was man sich wünscht und dann direkt diese Aussage. Ja, stellen Sie sich mal für einen Moment vor, dass sofort jeder einzelne […]
Dann könnten folgende Fragen sehr hilfreich für Sie sein. Beobachten Sie bitte, was in Ihrem Kopf passiert! Die Fragen lauten: Was ist Ihre persönliche Lebensvision? Wie wollen Sie leben? Wie wollen Sie sich fühlen? Das sind die Fragen, die Sie genau dahin bringen, wo Sie hinwollen.
Immer wieder diese Fragen: „Warum passiert das immer MIR?“„Warum passiert mir DAS immer wieder?“„Warum kann es nicht einfach mal LEICHT sein für mich?“
Meine 76 Punkte Löffelliste Fragen Sie sich gerade was eine Löffelliste ist? So ging es mir auch als ich über den Blog Beitrag „Das beste kommt nicht zum Schluss“ von Kerstin Wemheuer gestolpert bin. Eine Löffelliste wird meist erstellt, wenn jemand weiß, dass er nicht mehr lange zu leben hat, bevor er den sprichwörtlichen Löffel […]