Fragen Sie sich immer wieder, „Was will ich denn eigentlich wirklich?“, und finden keine eine Antwort?
Dann könnten folgende Fragen sehr hilfreich für Sie sein. Beobachten Sie bitte, was in Ihrem Kopf passiert!
Die Fragen lauten:
Was ist Ihre persönliche Lebensvision?
Wie wollen Sie leben?
Wie wollen Sie sich fühlen?
Das sind die Fragen, die Sie genau dahin bringen, wo Sie hinwollen.
Und jetzt stellen Sie sich bitte die allgemeine Frage, „Was will ich denn eigentlich?“. Diese Frage bringt zwar Bilder in Ihren Kopf, aber schauen Sie selbst, wieviel Beständigkeit hatten diese Bilder bisher.
Was will ich denn eigentlich wirklich?
Was passiert mit dieser Frage?
Sie beginnen jetzt gerade zu denken. Es entstehen Bilder in Ihrem Kopf.
Super, das ist etwas völlig Normales. Der Verstand produziert immer sofort Bilder in unserem Kopf. Wir Menschen sind so angelegt, dass wir immer in Bildern denken.
Oft verschwinden die gerade gedachten Bilder in der Flut der vielen Bilder, die ihr Verstand jetzt in diesem Moment und jeden Tag produziert.
Werden Sie in der Flut der Bilder finden, was Sie wirklich wollen? Wirklich ein Leben nach Ihren Wünschen und Vorstellungen leben können?
Ich will ganz ehrlich sein, es erscheint unwahrscheinlich. Das Fatale im Leben von vielen Menschen hierzulande ist, sie wissen zwar ziemlich genau, was sie haben wollen, haben aber keinen blassen Schimmer davon, wer sie eigentlich sein wollen.
Materielle Güter anzuhäufen macht die wenigsten Menschen glücklich.
Es fehlt die Leidenschaft und die Sinnhaftigkeit.
Nur wenn man so lebt und handelt, wie es jeder Einzelne von uns für „richtig“ hält, dann fühlen wir uns angekommen und dann haben wir genau das, was wir wirklich wollen.
Und genau, um das zu finden, braucht es eine innere Einkehr, eine Bestandsaufnahme.
Es geht um Selbstreflektion. Es geht um Sie, einzig um Sie!
Und genau dazu möchte ich Sie heute ganz herzlich einladen.
Ich möchte Ihnen viele wunderbare und funktionierende Gedankenimpulse mitgeben, damit Sie sich ein erfüllendes und glückliches Leben auf allen Ebenen und in allen Bereichen realisieren können.
Was will ich denn eigentlich wirklich?
Erster Schritt
Als ersten Schritt möchte ich Sie ermuntern sich ein Date mit sich selbst zu buchen. Schreiben Sie sich diesen Termin dick in ihren Kalender und organisieren Sie alles so, damit Sie entspannt in Ihr Date starten können.
Egal, ob Sie es sich zu Hause gemütlich machen, oder sich ein Hotelzimmer buchen, wichtig ist, dass Sie ungestört sind und sich Ihre 100%ige Aufmerksamkeit schenken können.
Als zweiten Schritt, besorgen Sie sich bitte ein schönes DINA 4 Buch mit leeren Blättern oder ein schönes leeres Heft und Schreibzeug. Alternativ ist der Laptop oder das virtuelle Notizbuch auch eine Möglichkeit, Ihre Impulse zu notieren.
Ich persönlich tendiere hier eindeutig zu Old School und schreibe gerne in schöne Notizbücher. So zelebriere ich es für mich ganz bewusst!
In unserem Date geht es um eine Selbstreflektion und um das Erkennen dessen, was Sie wirklich wollen!
Sie dürfen sich Fragen stellen und Antworten auf Papier bringen. Sie dürfen hin spüren und erfahren.
Der dritte Schritt ist dann Ihr eigentliches Date – mit sich selber!
Machen Sie es sich gemütlich, zelebrieren Sie Ihr Date. Gönnen Sie sich bewusst etwas.
Vielleicht genießen Sie ein Bad, eine Massage, ein gutes Essen, einen leckeren Tee. Tun Sie das, was Ihnen in den Sinn kommt. Hauptsache Sie sind allein und auf sich fokussiert.
Wenn Sie das Gefühl haben angekommen zu sein, setzen Sie sich.
Atmen sie einige Male bewusst ein und aus. Immer tiefer.
Jetzt können Sie mit Ihrer Selbstreflektion starten.
Nehmen Sie sich Ihr Buch zu Hand.
Beginnen Sie sich folgende Frage zu stellen:
Welches Wertesystem tragen Sie in sich?
Exkurs: Was sind Werte?
Etwas wertschätzen bedeutet, ihm Bedeutung beizumessen. Alles, was man für wichtig hält, kann ein Wert sein. Alles was man als erstrebenswert oder moralisch gut betrachtet, kann ein Wert sein. Werte sind in aller Regel auch gesellschaftlich und kulturell geprägt. Es können Ideen, Qualitäten, Handlungsmuster und Charaktereigenschaften u.v.a. sein. Hier einige Beispiele von Werten: Freiheit, Familie, Geld, Macht, Umweltschutz, Liebe, Zuverlässigkeit, Humor, Weiterentwicklung, Reisen, Gesundheit, Karriere, Kinder, Glück, u.v.m.
Bringen Sie jetzt Ihre 20 -30 wichtigsten Werte auf Papier.
Bitte bewerten Sie nichts, was Sie auf Papier bringen.
Am Ende priorisieren Sie ihre Werte.
Was will ich denn eigentlich wirklich?
Welche 5 Werte sind Ihnen besonders wichtig und warum?
Stellen Sie sich die WARUM-Frage bei jedem dieser Werte und schreiben Sie sich alles auf, was Ihnen in den Sinn kommt. Achtung, auch hier gilt, bewerten Sie es nicht.
Als nächstes beantworten Sie sich diese Frage:
Welches Wertesystem brauchen Sie in Ihrem Umfeld, um sich entfalten und entwickeln zu können?
Und warum?
Ein Date mit sich selbst ist eine schöne Möglichkeit zur Selbstreflektion. Denn nur durch diese Reflektion bzw. Standortbestimmung sind Sie in der Lage zu erfahren, um was es Ihnen denn nun wirklich geht.
Sie können Wunderbares erreichen, wenn Sie wissen, wer Sie sind und wer Sie sein wollen. Die spannende Reise auf die Antwort der Frage: Was will ich denn eigentlich wirklich, beginnt bei den Werten und geht weiter mit den eigenen Warums, auf die ich hier gerne näher eingehe.
Die 7 Warums führen Sie tief zu sich und helfen Ihnen, sich bewusst zu werden, wer Sie sein wollen und was Ihnen wirklich wichtig ist.
Fragen Sie sich, bei den für Sie wichtigsten Werten bewusst, warum wollen Sie diesen WERT leben?
Nachfolgend für Sie ein Beispiel mit dem Wert „erfolgreich sein“.
Warum ist es für Sie wichtig, dass Sie in Ihrem Beruf erfolgreich sind?
Es folgt eine Antwort, wie zum Beispiel: Viel Geld verdienen.
Steigen Sie wieder ein mit der nächsten Warum-Frage:
Warum ist es Ihnen wichtig, in Ihrem Beruf viel Geld zu verdienen?
Eine mögliche Antwort könnte sein, damit Sie Ihrer Familie ein glückliches Leben ermöglichen können.
Die dazugehörige W-Frage:
Warum ist es Ihnen wichtig Ihrer Familie ein glückliches Leben zu ermöglichen?
Warum ist es Ihnen wichtig andere glücklich zu machen?
Warum ist es für Sie wichtig, dass …
Warum ist es für Sie wichtig, dass …
Warum …. usw. usw.
Seien Sie offen bei der Beantwortung Ihrer Warum-Fragen und lassen Sie sich überraschen!
Ich verspreche Ihnen, es wird bei diesem Date jede Menge AHA-Momente geben!
Nutzen Sie die Dates mit sich selbst ganz regelmäßig, um sich ein glückliches und erfolgreiches Leben zu kreieren.
Getreu dem Motto: ICH BIN, weit weg von ich will!
Haben Sie den Mut, sich NEU zu definieren, ohne Beruf, Karriere und Privatleben zu trennen! Es geht immer um ein UND, dass ihrem persönlichem Wertesystem entspricht.
Ich wünsche Ihnen von Herzen viel Erfolg dabei!
Gabi Pollinger
Zu mir als Person:
Ich bin Coachin, Dozentin, Onlineunternehmerin, Mama und glücklich liiert – aber, vor allem bin ich daran interessiert, Frauen zu eindrucksvollen Erfolgserlebnissen zu verhelfen. Und dabei ist es völlig egal, ob es sich um die Karriere, das Business oder das Leben handelt.
Erfolg folgt immer den gleichen Prinzipien. Einmal verinnerlicht, sind sie für Frauen immer & überall anwendbar. Mit mehr als 25 Jahren Erfahrung in unterschiedlichen Unternehmensbereichen und Führungspositionen, war und ist mein größtes Anliegen, Frauen in die emotionale & finanzielle Unabhängigkeit zu begleiten. Denn Frauenerfolg ist anders.
Meine Webseite: www.gabi-pollinger.com
Meine Facebook Gruppe:
15. November 2020 @ 19:21
Danke Gabi für die mega Impulse 🙂